水分補給

こんにちは。８ヶ月の男の子がいます。
食事の後の水やお茶はどのくらいあげたほうがよいのでしょうか？
離乳食は２回食で、食後は水をスプーンで３．４口あげる程度です。母乳は２時間おきぐらいに（夜も）あげています。１日に１回こしあんみたいなうんちをします。
離乳食をはじめたときはうんちが２日に１回ペースだったこともあり、一日うんちがでなかったりすると、義母に便秘やねんから水分をもっと与えな・・と言われます。
うんちの硬さも自分ではこんなものかな？と思っていたのですが、こんな固いうんちで可哀そうやで・・と。
お忙しいところ申し訳ありませんが、ご回答よろしくお願いします。

助産師HISAKO の回答

離乳食後の水分は、お白湯でOKだと思います。
飲めそうなだけ与えていいですが、
赤ちゃんが「いらない」と主張してきたら
決して無理強いしないでください。
生後8ヶ月とのことですから、
水分補給はおっぱいだけでも十分な月齢です。
離乳食が進んでから、うんちの回数が減って
性状が変わったということですが、
1日に1回出ているのなら便秘とは言えません♪
離乳食を食べているのだから、
当然おっぱいだけの時期とはうんちの質は変わってきますよ。
大人のうんちに近づいて、
匂いも「ザ・うんち！」になってきます（笑）。
排便時に苦しそうに泣くとか、肛門が切れるとか
そういう素振りはないですよね？
ならば大丈夫です！
おっぱいもまだまだしっかり飲んでいるようなので、
ママが便秘にならないように食物繊維をしっかりとったり、
オリゴ糖をとったり、バランスよい食事をとって、
そこから作られる質のいい母乳を
赤ちゃんに飲ませてあげてくださいね！